Il miglior olio per il colesterolo non è l’olio d’oliva: scopri qual è
Il mondo della nutrizione è spesso pieno di miti e credenze popolari, ma quando si tratta di salute e benessere, è fondamentale basarsi su prove scientifiche. Tra i tanti argomenti controversi, uno dei più discussi riguarda la scelta dell’olio da utilizzare nella propria alimentazione, soprattutto in relazione ai livelli di colesterolo. Sebbene l’olio d’oliva sia … Leggi tutto